Fri. Jun 24th, 2022

Manfaat dan Cara Melakukan Baby Spa Sendiri di Rumah

Ada banyak salon atau area pijat spesifik bayi yang tawarkan jasa baby spa. Namun, tidak banyak yang mengerti bahwa sesungguhnya Ibu bisa melaksanakan ini sendiri di rumah. Apa saja keuntungan melaksanakan baby spa sendiri untuk si kecil, dan bagaimana caranya?

Manfaat baby spa
Sama seperti manfaatnya bagi orang dewasa, pijat termasuk bisa menyebabkan badan bayi menjadi lebih rileks dan tidur lebih nyenyak. Pijat termasuk bakal terlalu berguna ketika bayi sedang tumbuh gigi (teething) dikarenakan pengaruh relaksasinya bisa menunjang meredakan rasa nyeri yang dialami si kecil.

Selain itu, menurut International Association of Infant Massage (IAIM), memijat badan bayi selama baby spa dipercaya bisa menunjang melancarkan pencernaan si kecil sehingga dia terhindar dari kasus perut kembung atau sembelit.

Pijat termasuk diketahui menunjang merangsang pertumbuhan motorik bayi, sekaligus merangsang pertumbuhan bayi yang lahir prematur Pijat Bayi Jakarta .

Mungkin, satu kegunaan terbesar dari baby spa yang tidak boleh diakui remeh adalah terjalinnya ikatan batin yang lebih kuat pada ibu dan bayinya.

Cara melaksanakan baby spa di rumah
Sebelum melaksanakan baby spa, pastikan Ibu mengerti cara memijat bayi yang benar untuk menghindari cedera pada si kecil. Ingat untuk selamanya cuci tangan dulu dan melepas perhiasan, seperti cincin atau gelang, sebelum saat menjadi baby spa.

Jika semua udah siap, Ibu bisa ikuti langkah-langkahnya selanjutnya ini:

1. Pijatan di kaki
Awali sesi baby spa bersama dengan pijatan di area kaki, dari tumitnya dan konsisten naik ke atas hingga ke pangkal paha.

Nah sebelum saat mulai, tuang sedikit JOHNSON’S® Baby Oil di telapak tangan Ibu. Gosokkan kedua telapak tangan Ibu hingga menjadi hangat lalu balurkan di kira-kira tumit si kecil.

Angkat keliru satu kaki si kecil bersama dengan satu tangan, lantas bersama dengan tangan yang dominan pijat lembut kakinya bersama dengan gerakan memutar. Tekan lembut permukaan telapak kaki menuju ujung-ujung jarinya menggunakan dua ibu jari. Lakukan gerakan naik turun secara perlahan. Setelah satu sisi kaki selesai, pijat kaki bayi yang satunya bersama dengan cara yang sama.

Jika kedua telapak kakinya udah dipijat, naiklah ke betis dan paha si kecil bersama dengan gerakan mengusap lembut. Arahkan pijatan lembut dari bawah lutut ke arah perut untuk menunjang gas di perut keluar.

Saat melaksanakan baby spa, menghindari memijat area kelamin bayi.

2. Pijatan di lengan
Setelah kedua kaki, Ibu bisa ubah memijat area lengan dan tangan bayi. Pola gerakan pijatnya sama, yaitu tekanan lembut bersama dengan gerakan melingkar.

Namun sebelum saat pijat, balurkan lagi sedikit JOHNSON’S® Baby Oil di selama lengan bayi hingga jari-jarinya.

Pijat dari pangkal lengan atas dan perlahan turun hingga ke pergelangan tangannya. Berikan sedikit tekanan dan melaksanakan hal ini lebih dari satu kali hingga semua tangan si kecil dipijat secara merata.

Lakukan tehnik memijat bayi ini secara bergantian di kedua tangan si kecil.

3. Pijatan di dada
Ketika pijatan tangan udah selesai, Ibu bisa ubah ke bagian dada bayi. Tuangkan sedikit JOHNSON’S® baby oil sehingga pijatan menjadi lebih mulus dan tidak menyakitkan untuk si kecil.

Letakkan tangan Ibu di dadanya, lalu pijat lembut bersama dengan gerakan ke arah luar mendekati ketiak bayi. Pastikan Ibu tidak menghimpit terlalu keras sementara memijat area ini.

4. Pijatan di wajah
Selanjutnya Ibu bisa memijat wajah bayi. Memang agak sulit dikarenakan bayi bisa saja bakal banyak bergerak. Namun, ibu bisa menjadi memijat pelan dari sedang dahi bayi bersama dengan dua ujung jari telunjuk.

Pelan-pelan oleskan jari dari sedang dahi menuju sisi wajah dan berakhir di dagu. Dari dagu, gerakkan jari ke atas bersama dengan gerakan memutar menuju pipi, dan mengulangi lebih dari satu kali.

5. Pijatan di punggung
Tahapan pijat paling paling akhir dari baby spa adalah punggung. Tengkurapkan bayi, tetapi buat wajah bayi menoleh ke samping dan kedua tangannya memanjang di depan wajah, bukan menyamping di sisi badannya.

Dengan kedua tangan yang udah dibalur baby oil, menjadi pijatan pelan dari punggung atas dekat pangkal lehernya dan gerakkan searah jarum jam hingga ke bokongnya. Ulangi lebih dari satu kali.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *